本帖最後由 finddream 於 2013-7-12 09:45 編輯
張開基 發表於 2013-5-20 18:41 
哦!不能!
氣功絕對不能照書練,照書練,十之八九會出問題,就如同游泳或者石雕,必須有教練和師父在旁 ...
我很贊成張大的見解
練氣功要有老師在旁協助才好且安全
我自己每晚睡前大部份有空就會做冥想或內觀的練習
最近月某天我睡前又躺在地上做內觀的練習
(盡量把意識導致向"內"看..最近剛有興趣...
所以都是自我探索和摸索的門外漢自我練習階段..)
正覺得開始進入狀態..還沒能到完全內觀
腦中意識開始覺得有身在帶著點點點星光的黑暗星空中 ..並且向外膨脹感
(無法形容那感覺~總之我盡量練習意識聚焦不在平常主觀跟身外物品上)
突然間莫明覺得胸口有一股"熱呼呼的氣"
緩慢的往頭上移進昇起
那氣流真的是熱的
心中感覺到一股疑問?為啥會這樣?
漸漸又感覺到頭腦昏沉的感覺...
當那氣上昇到喉頭部位時
我就嚇到了..
因為我不知道若繼續讓這股氣上昇到頭頂會發生什麼事
走火入魔嗎???
於是我馬上停止意識的內觀
一停止意識馬上回復正常
然後那股上昇到喉頭部位的熱氣也就消散了
所以氣感沒有上昇到我頭部
然後..接著我感覺到全身虛弱無力~頭腦昏沉感
身體感覺很不舒服...
重點我馬上有想腹瀉的感覺
於是衝去廁所腹瀉...
我根本沒學過氣功
只是在做自己摸索的內觀練習
莫名其妙就也發現身上竟然真的會有氣在運轉的感覺
置今我還是不明白當時我身上那股氣感是啥
(我身上的氣應該跟正統的氣功的氣不同...
因為我不會氣功
但那就是一種明顯的氣感)
為何會發生?那股熱氣衝到腦會怎樣?
但是我從此相信--->
人體的確可以感到有"氣"
氣功真的可能存在