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樓主: 585307lu

如何克服白袍症?

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 樓主| 發表於 2012-4-6 15:16:08 | 顯示全部樓層
桂子 發表於 2012-4-5 21:29
我右上智齿已经拔了一年多快两年了,倒是没有咀嚼不适。不过,我右下智齿刷牙不能刷到里面,如今龋齿很厉 ...

沒錯! 醫師沒法妥當處理牙套,怪說是右下智齒的關係,幾番折騰,費了頗大的工夫,才拔了下來。

返家約經1~~2個小時,麻藥才退盡。醫師說: 牙根釘得很深,很難拔。那場景,深印腦際,歷歷在目。

就此,開啟了治療牙病的連番噩夢,最扯的一次,署立桃園醫院牙科主任,僅瞧口腔一眼,即說無法處理。(麻藥劑量及於全部右側臉頰)

每日三餐,形成心理很大的負擔,說似如夢魘,也差勘比擬;兩餐之間,幾不敢進食它物。

較為疼痛不適,則以流食代替正餐。

心因性原因、潛意識甚麼恐懼掛鉤 : 想想,或有可能。靈機一閃,那次拔牙的場景,又歷歷在目,醫師來來回回,換了幾次器械,才順利拔出。拔出的剎那,似有一與己體緊密連接、結構精密的物件,被硬生生的扯離。也確實是一次不愉快而恐怖的拔牙經驗。

是不是就此埋下心理的陰影,而造成現在的結果,就不得而知了。

妳提點的暗示式療法,會試著去做。

艾瑞克森的例子,俱足啟發性,平凡的我,只能說:記住了! 試著做看看吧!

麻藥的不良經歷,家族成員肯定沒有。

本帖本可早點貼出,奈何快打完前,不知誤觸何鍵,全文又不翼而飛,只得重打。





 樓主| 發表於 2012-4-7 09:54:02 | 顯示全部樓層
桂子 發表於 2012-4-5 23:04
有这种可能的,这个需要他自己去体察了。另外,拔牙带来的肉体痛苦,不知道对他意味什么,我好佩服他,拔 ...

可能是一直在討論牙齒問題,今晨在半清醒狀態下,倏忽又浮現當時拔牙的場景;因牙根長,深紮牙床;

醫師在頻繁換器械間,延宕時間,遂請一位女醫師 (或許是助手吧!不太確定) 加打一針痲藥劑。

故那次拔牙,應是打了兩次的麻藥。

拔智齒的先後次序;1、右下2、左下3、右上4、左上。不是不怕,是太相信專家(?),加上自己太輕忽。

牙醫看多了,看牙診治不會有白袍症現象;最怕的是在醫院躺下檢查,又以MRI為最。

白袍症候群,恐已難追溯原因了。

發表於 2012-4-7 13:31:34 | 顯示全部樓層
585307lu 發表於 2012-4-6 15:16
沒錯! 醫師沒法妥當處理牙套,怪說是右下智齒的關係,幾番折騰,費了頗大的工夫,才拔了下來。

返家約經 ...

辛苦!我也曾有過~

lu 可以先開word檔,把文字打好後再貼上來這回復,這樣比較不會被電腦吃掉文字,就能避免重打了。

發表於 2012-4-7 13:44:40 | 顯示全部樓層
585307lu 發表於 2012-4-7 09:54
可能是一直在討論牙齒問題,今晨在半清醒狀態下,倏忽又浮現當時拔牙的場景;因牙根長,深紮牙床;

醫師 ...

lu小時候會怕單獨乘坐電梯嗎?或者獨處在小房間中會感到不安?

牙醫也是穿白袍,那你就不會怕吧,因為接觸多了比較不怕了?

是否去醫院感覺是生離死別的場所,而我們從小被灌輸的鬼魂與地獄差使也是穿著白衣,那MRI似乎像棺材,有沒有這種可能的聯想呢?你看到這些字時有沒有什麼感覺?


頭像被屏蔽
發表於 2012-4-7 15:55:07 | 顯示全部樓層
585307lu 發表於 2012-4-7 09:54
可能是一直在討論牙齒問題,今晨在半清醒狀態下,倏忽又浮現當時拔牙的場景;因牙根長,深紮牙床;

醫師 ...

Hi, lu
既然你能在半清醒的状态下,如此清晰地回想起那个场景,又想起打了两次麻药,那我比较确定,你的“咬合疼痛症”会跟这次经历有关。
除了我前面建议的,给自己暗示,让自己的牙、舍、脸颊都从当时的“麻药”中清醒过来;你还可以做两件事情哦:1.要有一个信念,即使自己拔了那么深长的智齿,但现在留下的牙齿仍然具有完整的功能,你仍然有足够多的牙齿;2.记得,那种不好的经历早就过去了,早就早就过去了。
以上是针对“咬合疼痛”的部分。


关于“白袍恐惧症”,我给你讲个故事——

有位老太太,她有栋房子,她自己住在楼下,楼上的空屋子租给了一个年轻人。年轻人生活很奔放,每晚都在外喝酒。每晚回家都已是半夜十二点,而且都喝得醉醺醺的。他平常还蛮有礼貌的,但喝醉了就不太能控制自己。每晚喝醉后回到房间,他都会拽下自己的靴子,然后重重地扔出去,砸在地板上,“咚”、“咚”地响两下。
就是这两下声音,让房东老太太每晚都从睡梦中惊醒,神经也受到了深度的刺激,慢慢开始神经衰弱。终于她忍受不了了。于是,房东太太有一天向年轻租客抱怨,说他每晚扔靴子的声音太响了,吵得自己神经衰弱。如果他再这么扔靴子,她就不租房子给他了。
在抱怨完之后的那个夜里,年轻人又喝得大醉地回家。他照常进了房间,然后拽下一只靴子,重重地扔出去,又是砸得地板“咚”地巨响。也是因为这声巨响,年轻人醒了一下,想起房东太太的警告。于是,他慢慢地脱下另一只靴子,然后小心翼翼地放在地上,没有发出任何声音。接着他就安心睡了。
没想到,第二天早上,房东太太冲到他的房间来,向他更大声地抗议。年轻人觉得委屈,急忙解释:“对不起,我又喝醉了,可是我昨天扔了一只靴子后就醒了,所以我后面我没再扔。我只扔了一只,你就看在我进步的份上,原谅我吧。”

可是,房东太太却说:“就是因为你只扔了一只,才让我痛苦呢!以往你每次扔完两只,就没事了,我就可以安静睡了。谁知,昨天只响了一下,我整晚都在等另一只呢,害得我一宿没睡!”

呵呵,你的白袍恐惧症就让我想到这个故事了,说给你听听,一起笑笑吧。

 樓主| 發表於 2012-4-8 07:18:45 | 顯示全部樓層
賀蘭飛雪 發表於 2012-4-7 13:31
辛苦!我也曾有過~

lu 可以先開word檔,把文字打好後再貼上來這回復,這樣比較不會被電腦吃掉文字,就 ...

喔 !好主意,會這麼做的。


謝謝 !

 樓主| 發表於 2012-4-8 08:38:29 | 顯示全部樓層
賀蘭飛雪 發表於 2012-4-7 13:44
lu小時候會怕單獨乘坐電梯嗎?或者獨處在小房間中會感到不安?

牙醫也是穿白袍,那你就不會怕吧,因為接 ...

嗨 ! 賀蘭版主:

從小就害怕獨處,隨年齡增長才慢慢淡化,但仍似一團陰影,經常籠罩心頭;對神神、鬼鬼的懵懂無知,直至2010年5月後看了張老師的書,並流連於本網站,才徹底除去心中陰霾。

剛開始乘坐電梯時也是心理毛毛的,不管是獨自或眾人一起搭乘,都一樣。

的確是接觸多了,因此對牙醫不會有害怕的感覺,但就是怕見醫院裡的醫師,尤以醫檢須躺下為最。

醫院偶也見過幾次有人往生搬運大體的情形,不會害怕。

MRI檢查與棺材的聯想~~有的,而且是最直覺的第一種反映與想法。

看了妳的PO文,現在的感覺很正常、很平靜。

懷疑自己是不是具有 "雙重性格 "的人。


 樓主| 發表於 2012-4-8 09:12:40 | 顯示全部樓層
桂子 發表於 2012-4-7 15:55
Hi, lu
既然你能在半清醒的状态下,如此清晰地回想起那个场景,又想起打了两次麻药,那我比较确定,你的 ...

嗨 ! 桂子版主:

很精彩,也是很具啟發性的故事,會思索記住。

希望在妳多種的智慧提點下,能妥記善用,但願能:

一步步、慢慢的克服自己的咬合問題與白袍恐懼症。




發表於 2012-4-8 11:10:57 | 顯示全部樓層
585307lu 發表於 2012-4-8 08:38
嗨 ! 賀蘭版主:

從小就害怕獨處,隨年齡增長才慢慢淡化,但仍似一團陰影,經常籠罩心頭;對神神、鬼鬼的 ...

一般人在成长的过程中为了适应不同的环境,都会形成不同的性格,除非是一个很单纯很单纯的人。
所以应该不是一般意义上的"雙重性格 "啦!

發表於 2012-4-8 23:01:10 | 顯示全部樓層
585307lu 發表於 2012-4-8 08:38
嗨 ! 賀蘭版主:

從小就害怕獨處,隨年齡增長才慢慢淡化,但仍似一團陰影,經常籠罩心頭;對神神、鬼鬼的 ...

嗨!lu~

你會懼高嗎?怕坐纜車嗎?害怕死亡嗎?

我的文字與方式比較直接,就是我想到什麼就寫,還有我回的簡短,是我的缺陷,希望你別見怪喔!

你看文字敘述能平靜,是因為沒有親臨現場看到白袍醫生,是因為看文字不會馬上聯想到死亡,而在醫院要做躺檢時是最害怕的。看你的文章後有的聯想,是否白袍症與面對死亡有關聯。

你說懷疑自己有雙重性格喔?不會啦,面對人、事,都會有其他方面的思考,呈現出來的就會不一樣。我還懷疑自己有多重人格哩~




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