如何克服白袍症?

桂子

	585307lu 發表於 2012-4-5 20:17 嗨~~桂子版主: 很驚訝呢!?妳右下智齒竟可不拔?據悉:一邊的智齒不管拔了上下那一顆，不久，另一顆必然也 ... 我右上智齿已经拔了一年多快两年了，倒是没有咀嚼不适。不过，我右下智齿刷牙不能刷到里面，如今龋齿很厉害，医生又说不能补，以后也只有拔掉吧~~可怜我的牙齿。 是这样的，我想既然那么多医生检查下来，都查不出病因，那是不是器官上没什么问题，而是“心因性”导致的呢？想着我自己也是没了智齿，所以更想探察。 我刚才在模拟你说的疼痛方式，在探察到底要如何咀嚼，才能有那样的感觉。我右下的智齿已经缺了一小块，我发现我在特别在意那有缺陷的右下智齿时，就容易咬到自己舌头。但如果关注力在舌头或食物上时，则没问题，舌头自动向后略缩，而且左右没有偏差。 我在想，你是不是第一次拔了右下智齿，然后过了一阵子才拔之后的三颗智齿的呢？你第一次拔掉右下智齿的时候，打的麻药是不是比较多，当时舌头很麻木？如果这是你第一次成年后拔牙，又是带有些遗憾的话，那可能这次拔牙会成为一次很不愉快的经历。如果它还与你潜意识里什么恐惧挂钩，那更麻烦，可能就导致你老是认为自己的舌头还处于拔牙时打了麻药针后的麻痹状态，所以无法控制好自己的舌头。那么，这就导致吃饭时，老是咬到舌头，让它疼痛不已了。 如果这个推测成立的话，你可以每天给自己暗示，在睡前和睡醒后，很舒服的时候做。就是对自己说：麻药已经完全褪去了，我的舌头已经不再麻痹了，它很灵活，我以后咬东西时不会再咬到舌头了。 另外，可以加意地觉察自己舌头的感觉。你知道催眠大师艾瑞克森吗？他十几岁时得了小儿麻痹症，全身瘫痪。当时医生说他一定会死。但是他靠坚强的意志活过来了，并让自己重新站了起来。他是靠自我训练达到的。当时他整天躺在家里，很巧他有个小妹妹正在学走路。他每天看自己的小妹妹怎样学走路，看她怎样使用自己的肌肉来学用力、学站立。然后，艾瑞克森看到小妹妹用哪条肌肉，他就把自己全部的注意力都集中自己身上那条肌肉上。也许是他用“灵体物质”来恢复了“肉体”肌肉？反正，就是用这种全神贯注的方式，他就让自己的一条条肌肉重新能活动起来，重现被自己控制起来，最后他就用这方式重新学会了走路。 怎么样，可以向他学习吧？ 另外，可以问问家里人，是不是有哪位长辈，曾经在医疗时遇到跟麻药有关的不好的经历。也许能有意外发现吧。

賀蘭飛雪

	天外飛星 發表於 2012-4-5 21:18 我以前也很瘦，不喜欢吃饭。后来母亲给我买了一盒叫“济公开胃茶”的饮料，类似现在的纸盒装饮料。喝了几 ... 天外飛星小時候喝濟公開胃茶剛剛搜尋了一下有看到濟公開胃丹，仙楂類的成份，那麼有效～我還以為˙˙˙是電視裡那種˙˙˙濟公都會往身上搓一搓，取出一顆小藥丹，把那藥丹加在茶裡面就變成的濟公開胃茶

天外飛星

	賀蘭飛雪 發表於 2012-4-5 21:35 天外飛星小時候喝濟公開胃茶剛剛搜尋了一下有看到濟公開胃丹，仙楂類的成份，那麼有效～我還以 ... 对！就是山楂那种酸味，除了喝济公开胃茶，当时还当零食吃了不少“山楂片”。哈哈！济公那个搓一搓实在太恶心了..... 其实我很怀疑，某些神话故事其实是不是发生在灵界而不是人间。 例如八仙的故事等等.....后来被人写到人间来了。

天外飛星

	桂子 發表於 2012-4-5 21:29 我右上智齿已经拔了一年多快两年了，倒是没有咀嚼不适。不过，我右下智齿刷牙不能刷到里面，如今龋齿很厉 ... hi，桂子 我觉得有可能是他当时把智齿的时候，可能因为手术过程或术后因为发生某些事情转移了注意力而没有及时处理那种痛苦的感觉，而这种痛苦感觉就会保留下来并处于一种待处理的状态。 打个比方，我肚子痛了，但是公司有急事要我马上去处理，我只能强忍着痛苦把事情做完，而这个强忍的过程我必须把注意力集中在处理公司的事情上而忘记了我的肚子还痛。而公司的事情过了后我可能就忘记处理之前压抑下来的痛苦，感觉肚子虽然痛但是怪怪的，有一种不畅顺的感觉。 要处理这种痛苦也不难。只要通过想象并深深的进入痛苦时的那一刻，然后全然的感受当时的痛苦，把当时压抑下来的痛苦都释放掉。

桂子

	天外飛星 發表於 2012-4-5 22:12 hi，桂子 我觉得有可能是他当时把智齿的时候，可能因为手术过程或术后因为发生某些事情转移了注意力而没 ... 有这种可能的，这个需要他自己去体察了。另外，拔牙带来的肉体痛苦，不知道对他意味什么，我好佩服他，拔了好几颗牙都不怕。我拔智齿时候挺难受的，不疼，但骨肉分离的感觉严重 对了，我小时候也爱吃山楂片。济公开胃茶没喝过。贺兰讲得太恶心了~~~ 她说我象猫科动物。话说，我曾经最欣赏的动物是黑豹，小时候曾经觉得自己身上要是有黑豹的品质就好了。现在经常当夜猫子，白天犯困。跟朋友聚会聊天，当我觉得别人说话无聊时，会一边听一边神游物外，那样子有时也有点象犯困，但我觉得自己大部分时间伪装得挺好，别人看不出来。我想每个人都会这样吧？但奇怪的是，有一个人会当面指出我这种偷偷“溜神”的行为，还让边上的人都注意到我在这么干，象是把我硬抓回来一样。而且就只有他一个人会这么当面指出，不知道是他比我更敏感；还是我演技太烂，人家都看出来了，只有他直言不讳而已。

天外飛星

	桂子 發表於 2012-4-5 23:04 有这种可能的，这个需要他自己去体察了。另外，拔牙带来的肉体痛苦，不知道对他意味什么，我好佩服他，拔 ... 我上下四顆智齒都長出來了，上面兩顆均傾斜25度角以上，經常會刮傷兩頰，都拔了。下面的都沒問題，幸虧沒問題，聽說下面的智齒要拔掉都很複雜，也痛苦，還要拍片子，不像上面的一按就搞定。 那位指出你偷偷“溜神”的行为的人是你的老公不？

585307lu

	桂子 發表於 2012-4-5 21:29 我右上智齿已经拔了一年多快两年了，倒是没有咀嚼不适。不过，我右下智齿刷牙不能刷到里面，如今龋齿很厉 ... 沒錯! 醫師沒法妥當處理牙套，怪說是右下智齒的關係，幾番折騰，費了頗大的工夫，才拔了下來。 返家約經1~~2個小時，麻藥才退盡。醫師說: 牙根釘得很深，很難拔。那場景，深印腦際，歷歷在目。 就此，開啟了治療牙病的連番噩夢，最扯的一次，署立桃園醫院牙科主任，僅瞧口腔一眼，即說無法處理。(麻藥劑量及於全部右側臉頰) 每日三餐，形成心理很大的負擔，說似如夢魘，也差勘比擬；兩餐之間，幾不敢進食它物。 較為疼痛不適，則以流食代替正餐。 心因性原因、潛意識甚麼恐懼掛鉤 : 想想，或有可能。靈機一閃，那次拔牙的場景，又歷歷在目，醫師來來回回，換了幾次器械，才順利拔出。拔出的剎那，似有一與己體緊密連接、結構精密的物件，被硬生生的扯離。也確實是一次不愉快而恐怖的拔牙經驗。 是不是就此埋下心理的陰影，而造成現在的結果，就不得而知了。 妳提點的暗示式療法，會試著去做。 艾瑞克森的例子，俱足啟發性，平凡的我，只能說:記住了! 試著做看看吧! 麻藥的不良經歷，家族成員肯定沒有。 本帖本可早點貼出，奈何快打完前，不知誤觸何鍵，全文又不翼而飛，只得重打。

585307lu

	桂子 發表於 2012-4-5 23:04 有这种可能的，这个需要他自己去体察了。另外，拔牙带来的肉体痛苦，不知道对他意味什么，我好佩服他，拔 ... 可能是一直在討論牙齒問題，今晨在半清醒狀態下，倏忽又浮現當時拔牙的場景；因牙根長，深紮牙床； 醫師在頻繁換器械間，延宕時間，遂請一位女醫師 (或許是助手吧!不太確定) 加打一針痲藥劑。 故那次拔牙，應是打了兩次的麻藥。 拔智齒的先後次序；1、右下2、左下3、右上4、左上。不是不怕，是太相信專家(?)，加上自己太輕忽。 牙醫看多了，看牙診治不會有白袍症現象；最怕的是在醫院躺下檢查，又以MRI為最。 白袍症候群，恐已難追溯原因了。

賀蘭飛雪

	585307lu 發表於 2012-4-6 15:16 沒錯! 醫師沒法妥當處理牙套，怪說是右下智齒的關係，幾番折騰，費了頗大的工夫，才拔了下來。 返家約經 ... 辛苦！我也曾有過～ lu　可以先開word檔，把文字打好後再貼上來這回復，這樣比較不會被電腦吃掉文字，就能避免重打了。

賀蘭飛雪

	585307lu 發表於 2012-4-7 09:54 可能是一直在討論牙齒問題，今晨在半清醒狀態下，倏忽又浮現當時拔牙的場景；因牙根長，深紮牙床； 醫師 ... lu小時候會怕單獨乘坐電梯嗎？或者獨處在小房間中會感到不安？ 牙醫也是穿白袍，那你就不會怕吧，因為接觸多了比較不怕了？ 是否去醫院感覺是生離死別的場所，而我們從小被灌輸的鬼魂與地獄差使也是穿著白衣，那MRI似乎像棺材，有沒有這種可能的聯想呢？你看到這些字時有沒有什麼感覺？