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樓主: aliceicute

簡易靈擾DIY

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發表於 2015-11-27 18:10:33 | 顯示全部樓層
本帖最後由 賀蘭飛雪 於 2015-11-27 18:12 編輯
darrem 發表於 2015-11-27 17:19
好的!!!先往成為一個正面思考的小黑人開始~

可以戴帽子戴口罩穿薄長袖啊~~~還有擦防曬乳~

發表於 2015-11-27 18:23:55 | 顯示全部樓層
kama_love1314 發表於 2015-11-26 13:53
好久沒看到你了說,最近還好嗎^^

思緒被干擾時  試試冥想著頭部充滿著極強的陽光  甚至於陽光可以炸爆干擾的負能量

發表於 2015-11-27 20:10:45 | 顯示全部樓層
賀蘭飛雪 發表於 2015-11-27 18:10
可以戴帽子戴口罩穿薄長袖啊~~~還有擦防曬乳~

隔著衣物效果一樣嗎?不會因為衣物的多寡有影響嗎?另外雞屎藤我之前連洗了7天,接下來要常洗嗎?

發表於 2015-11-27 22:57:10 | 顯示全部樓層
darrem 發表於 2015-11-27 20:10
隔著衣物效果一樣嗎?不會因為衣物的多寡有影響嗎?另外雞屎藤我之前連洗了7天,接下來要常洗嗎? ...

我都正中午在曬太陽,薄長袖都還會曬到覺得燙又流汗,所以對我來說是沒問題的。
雞屎藤我也不常洗~

發表於 2015-11-28 21:03:58 | 顯示全部樓層
其實我去到宮廟前就會心神不擰..恐慌.全身起雞皮疙瘩進去裡面哪就更不用說更嚴重.陪朋友去看新屋有時也會.所以我也好幾年沒去宮廟也不可能再去了......裡面都是讓人很不舒服的地方.睡前也很會莫名恐慌各位說的方法我都試過了就冥想全身 陽光照耀 很快就入睡了這方法很棒的.

發表於 2016-6-11 08:02:31 | 顯示全部樓層
真好又挖到寶.今天真是好日子.該說加入這網站收穫好多.讓自己活得更充實更快樂.

發表於 2017-6-28 19:14:52 | 顯示全部樓層
好文,頂上。

其實我以前試圖做眼觀鼻,鼻觀心這件事時,眉心中間也會有種壓力感,越專注,那感覺越強。不過,我隨時停下來,那感覺就消失殆盡,從未帶給我困擾,也從未想到和靈有關。這是在學習氣功前。

前陣子午睡時,我突發想像,觀想控制自己的氣,迷迷糊糊睡著,迷迷糊糊醒來,就在完全清醒之前,有一次可以感到有一層氣,就將我全身收緊包覆,溫暖,明亮。

起雞皮疙瘩這件事,我已經在別帖提過,我從小遇到感動,美麗,或聽到令人震驚的事,就會起雞皮疙瘩,最近又多了一項。我最近在治一個30年的舊傷,針灸吃藥運動按摩,但未做任何運氣去該處的觀想。就在下雨的幾天當中,該處竟然局部的起了雞皮疙瘩的感覺,蠻多次的。

叨叨絮絮說了這麼多,其實這些都沒有干擾我,沒有也不會怎麼樣。我只是想請教被干擾的各位,如何知道自己被干擾?到底感受到了什麼?甚麼樣的事讓你警覺不對勁?


發表於 2017-6-28 19:52:04 | 顯示全部樓層
我怕說的不清楚,再補上一句。我的經驗,感受,我個人覺得不是靈擾,但是有些描述起來,還真的和我聽過的靈擾,"感應"有點"類似",所以才有樓上這一帖,我想知道那是怎麼回事。

發表於 2017-6-28 20:13:07 | 顯示全部樓層
kiddo 發表於 2017-6-28 19:52
我怕說的不清楚,再補上一句。我的經驗,感受,我個人覺得不是靈擾,但是有些描述起來,還真的和我聽過的靈 ...

得先請教你,氣功有人教嗎?
靈擾所造成的問題很明顯,會對當事人造成嚴重的影響!很像憂鬱證!


發表於 2017-6-29 08:24:04 | 顯示全部樓層
據 DSN-IV,憂鬱症診斷確立,需要符合以下的條件:

A.    在任何兩個星期內要同時有下列不同以往的生活表現,至少五項,且包括 (a) 或 (b)。
       (a)    情緒沮喪。
       (b)    對本來有興趣的事物失去興趣或得不到樂趣。
       (c)    有明顯的體重增加或減少。
       (d)    失眠或嗜睡。
       (e)    肢體上的變好動或變緩慢。
       (f )    覺得疲憊或沒有精神。
       (g)    覺得自己沒有價值。
       (h)    失去了思考或專注的能力;遲疑不決。
       (i )    多次想起死亡,甚至於計劃自殺或付諸實行。

B.    症狀不符合其他混合性的心理失常 (例如符合 bipolar 躁鬱症)。

C.    症狀需要已足夠造成日常生活的機能失常或痛苦。

D.    症狀不是因為受到毒品或醫藥副作用的影響。

E.    症狀不能夠用個人的不幸遭遇引起的暫時性悲傷所能解釋。也就是說症狀必須持續二個月以上而且已經造成生活和心理上的障礙。

根據 ICD-10 的標準,憂鬱症有以下的症狀:

A -情緒低落
    - 對事情不感興趣也無法享受
    - 沒有精神而且減少活動

B -比較無法專心
    - 減少自尊心和自信心
    - 有自責感而且覺得自己沒有價值
    - 想法悲觀
    - 睡眠思緒顯著變化
    - 失去胃口
    - 想要傷害自己
確診為輕度憂鬱症要有至少兩項 A 和至少兩項 B 的症狀
確診為中度憂鬱症要有至少兩項 A 和至少三項 B 的症狀
確診為嚴重憂鬱症要有全部三項 A 和至少四項 B 的症狀

Ref:
Depression
Depression Symptoms and Signs

出處 http://cfh.com.tw/ClassifyByDisease/腦-神經系統-精神科/二月-2010/憂鬱症的診斷標準.aspx

靈擾像這樣?

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