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樓主: finddream

額頭前出現[屏幕]的狀況...

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 樓主| 發表於 2014-1-7 13:07:27 | 顯示全部樓層
本帖最後由 finddream 於 2014-1-7 13:16 編輯

回[觀心取慧]

我個人有看過一本書~研究[猝睡症]的
這網站有些許資料 (不是我讀的那本書作者寫的網站)
小小神經科學:猝睡症
http://www.dls.ym.edu.tw/neuroscience/narco_c.html

[猝睡症

想像一下你正在聽笑話,笑得正開心的時候,你突然腿軟了,接下來的幾分鐘你感覺自己不能動彈。也許你正在課堂上,但是你卻睏的不得了,最後還是被周公喚去作伴,即使你昨晚其實睡了很久。這些是嗜睡症者的發病經驗。

有嗜睡症的人很難維持清醒。嗜睡症者通常會覺得睏然後睡著,即使是在正中午,有時候是在情緒正激動的時候突然猝睡。一般認為猝睡症的發生是由於人清醒時,快速動眼期(rapid eye movement,REM)突然發生所致。雖然猝睡症的成因未明,但是偶爾會發現在某一家族裡有好幾個成員同時都有猝睡症,如果家族中有一人有猝睡症,假若某些環境誘發因子又剛好發生的話,其他的親屬也可能易受環境因子影響而發展出猝睡症。

 
症狀

•白天有過度睡眠的現象: 在做一些無聊事或是單獨工作的時候可能會陷入睡眠。這種突發性入睡的情形變的越來越頻繁而且常在不適當或是危險的時候發生,像是開車的時候。

• 猝倒症(Cataplexy): 突然間失去肌肉的穩定度和強度。失去肌肉張力可能使一個人跌倒。在睡眠與清醒正常的人身上,失去肌肉張力是伴隨著快速動眼期(REM)發生的。

• 伴隨睡眠發生的麻痺(Sleep paralysis): 失去肌肉張力的人,剛睡醒和入睡前四肢無法動彈。

• 入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations): 入睡前,夢和現實世界交錯疊和,會有視覺、聽覺、觸覺上的幻覺發生。 ]

書裡寫的患有猝睡症的人不見得全有這4種狀況...有的是只有幾個症狀。

而一般人就算沒有患有猝睡症..但偶爾會發生以下現象:
1:[.伴隨睡眠發生的麻痺(Sleep paralysis): ]==>即是[睡眠障礙]中俗稱的[鬼壓床]現象
2:[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)]

觀心取慧你這現象有可能是2::[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)]
PS:在排除有靈異因素..鬼怪干擾等外力在
(當然我不是說你有猝睡症,而是說在神經科學研究方面有[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)現象存在]
而剛剛好可以解釋)



一般人會出現:[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)]...
我認為大部份那是一種生理現象導致
極少數才真正涉及靈異方面...但是否涉及靈異?
一般人也辨別不出來,於是很多人出現這入睡幻覺就會先求助宗教....

而我自己看法在宗教師(如乩童宮廟類)自然會順其自然有他們的解釋,
如果因此心理相信他們的解釋如:被鬼跟或怎樣....或祖先討債怎樣...
反而會更加重自己對這類入睡幻覺的恐懼
所以是能避免則避免...


我會關注[猝睡症]是因為我常有[:[.伴隨睡眠發生的麻痺(Sleep paralysis)]和[:[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)]發生
剛好這些神經科學書裡有可以大概解釋一般人常發生的這類狀態[:[.伴隨睡眠發生的麻痺(Sleep paralysis)]和[:[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)]...使我不致於胡思亂想

我的入睡幻覺最常就是在午睡時,半醒半醒之際"張開眼睛"在房間裡看到的幻覺:包括家俱的變形或異常轉動(就像你看到的燈具變形,我是看到不存在房間的傢俱存在甚至轉動) 或只有下半身人的身體..(<---幻覺出現)...或是躺著時出現不知名的觸感...或是我覺得最恐怖怪奇的是:看到一陀黑黑的身影,看不到五官表情,就只是黑黑的影子朝我靠近...然後是不同天裡午睡陸續看到這身影幻覺越來越靠近躺著的我。

入睡幻覺有很多種...特別之處是"張開眼睛"時發現本來不存在的東西出現在房間裡...或者是發現本來不會動的東西竟然在動

不管我是啥入睡幻覺~我盡量都先把它們當作書裡寫的[入睡前的幻覺(Hypnagogic hallucinations)]發作
我個人覺得朝這方向想比較能安撫人心

除非這入睡幻覺[反覆出現同一種狀況]真的影響自己心理和生理很大..再去求助其他非生理解釋

以上個人小小意見~僅供參考~不見得正確~




發表於 2014-1-7 21:53:12 | 顯示全部樓層
finddream 發表於 2014-1-7 13:07
回[觀心取慧]

我個人有看過一本書~研究[猝睡症]的

你的體驗超寫實的! 感謝分享~

類似這種夢饜而看的到幻象的經驗,我只記得這兩次,通常都是不能動然後起來發現什麼也沒有,其實我和你的想法接近,也會用醫學的角度看待此事,因為自己通常在這種情況不是沒看到東西就是看到的東西不像心裡想像的那種鬼怪,因為長的不像,也不會想往宗教的方向去解決,反而想以自己的能耐去抗衡夢饜。

這種情況多次之後會習慣,雖然初次發生一定會感到恐懼,或又再許多次發生,漸漸的會習慣然後覺得很煩,最後終於想挑戰夢饜了甚至曾經還期待今天會不會有夢饜,我有找到一個新的方式來挑戰你了!以自己的情況來分析的話,我會感到害怕的原因來自於突然發現自己身體無法動彈,然後壓迫感,讓自己很不舒服,由其越想抗拒越掙扎壓迫的越緊。

有一陣子我幾乎天天都夢饜,會一直去想要怎樣讓自己醒來,久了之後習慣了,體認到意識是清醒的,還可以控制思考來讓自己冷靜的想辦法脫離這種狀態,以前是用咒罵,甚至念一些咒語,然後發展到跟他說話,比如說:(xx的!我要宰了你!) 之類的.. 這種情況已經是許些年前的事情了。

回想最近的一次睡前夢饜是去年底,這次讓我發現其實這種情況是漸漸的產生,也就是說不是突然一瞬間無法動彈,一般來說當發現時,已經是無法動彈狀態,但在此之前會先出現一種漸繃緊的壓迫感,這時候其實還是可以動的,但如果在這很短的時間內不做一些反應的話,就真的會陷入無法動彈的狀態,不過我試過在這很短的時間內活動讓緊繃感消失候若再保持原睡姿,很快的又開始緊繃,最候我是坐起來讓自己清醒一下,再換個位置睡,就一睡到天明了。

關於黑影,除了在一般清醒狀待,工作中或是無意之間看到的黑影之外,晚上在自己房間看到具形體的黑影有兩次,這兩次並沒有發生夢饜的情況,而是睡到半夜突然醒來,看到身旁的位置有一個遙迢女性黑身影緩緩坐起來,背對著我撥弄著她長及腰間的馬尾,隔天依然是同樣的狀態,只是她將馬尾放下變成長及腰間的長髮撥弄著,當時我只有一個想法:(她是誰?我想睡覺...) 不害怕,我繼續睡..

最後一次發生的夢饜也是去年底,這是一個夢中夢饜,我已經發展到開始攻擊他了..

http://www.cwnp.net/forum.php?mo ... &extra=page%3D1





 樓主| 發表於 2014-1-9 13:48:30 | 顯示全部樓層
如果說你發現正在處於無法動的"鬼壓床"中,
仔細想想是不是剛剛自己正在入睡半夢半醒之繼,
正處於身體不能動時,硬是掙扎起身~身體會更累
我以前被壓制時,都會掙扎著要起身~然後就會導致更疲憊
醫學有一說是這時身體機能已進入入睡模式,但精神狀態還沒準備好導致
後來有幾次發生我是採取...就順服讓它壓制的狀態..不要去強力反抗
後來發現這壓制的狀況有可能轉變成自己就順其自然地入睡...

所以可以試看看反其道而行~ 一但發現身體又不能動了就不要管它  不要勉強要起來
也許一段時間身體會恢復機能可以起床或是就自己也就如此入睡了

(不過我覺得對某些情況下
某些身體不能動的狀況真的可能是被某些"不知名"力量干擾導致..)


對付入睡幻覺產生~也是順其自然看待... :>
看到人影...就算真的是靈異感知~也當作是幻覺~
因為對於常發生入睡幻覺的人~是不堪其擾~
平常心看待才不會被干擾精神太多

我看到你寫的這一段:[將注意力集中在眉心印堂處會有觸碰感]
[將注意力集中在眉心印堂處]這好像是開啟眉心屏幕的注意力集中法












發表於 2014-1-9 19:27:05 | 顯示全部樓層
finddream 發表於 2014-1-9 13:48
如果說你發現正在處於無法動的"鬼壓床"中,
仔細想想是不是剛剛自己正在入睡半夢半醒之繼,
正處於身體不能 ...

我想到了! 有兩種情況:

1.已經是半睡狀態,此時身體已成休眠狀態,但意識清醒而無法動彈。

2.正要入睡前還未進入睡眠狀態,此時身體各部位還未進入休眠,仍可瞬間起來。

    對了!最後一次就是這種情況,原來是還沒睡著前發現的現象,所以我可以制止..

下次有機會我要試著不抵抗,看到最後會發生什麼事,看是否會出現更多的奇異,只是這種感覺很不舒服,自然生理反應會抵抗。

我看到你寫的這一段:[將注意力集中在眉心印堂處會有觸碰感]
[將注意力集中在眉心印堂處]這好像是開啟眉心屏幕的注意力集中法


太酷了! 以前在網路上搜尋,都找部到這種感覺到底是什麼?也找不到有跟我類似情形的人,所以無法了解為什麼可以這樣,也不知其作用為何.. 通常是在清醒的時候不定期或隨時可以控制這種感覺,也沒發生什麼事情,這陣子在夢中也會用到這種功能..不過在夢中是想到用來對付鬼怪。

http://www.cwnp.net/forum.php?mo ... &extra=page%3D1


我第一次有這種感覺記得是發生在高中,當時在田裡拔草,走到田中央突然額頭中央一股強烈的緊迫感,我原本彎腰的身子站了起來,眼睛瞪大的直視正前方,這種感覺一直持續到我們收工,我聽長輩說這幾分田在很久以前是一個亂葬崗,附近樹林的一間小土地公廟就是原本墳墓的土地公,聽爸爸說大伯小時候晚上,在家附近的水溝玩耍被鬼火追,哭著跑回來..。

這又讓我想到小時後除夕夜吃完年夜飯,我一個人跑去田埂玩水鴛鴦,無風無雨,突然出現幻聽.. 就跟小時候看的鬼片,用蕭吹出來的嗚...嗚嗚~,起初較遠較小聲,我不管繼續玩,結果發現聲音越來越近,似乎就在我旁邊,我嚇的拔腿就跑回家! 我想現在的鬼應該不會用這種方式嚇人了,已經是老梗,嚇不了人了..

不好意思有點離題..

所以從高中那第一次感覺開始原本是不定其發生的狀態,之後一段時間好奇的自己將手指放在眉心或額頭中央想著這種感覺,就會出現,到後來可以自由的控制,而起初發生的地點又是古早前的亂葬崗,所以我一直以為這種感覺或許是一種靈感應..由於我看不到也聽不到,所以也無法證實..

 樓主| 發表於 2014-1-9 20:06:01 | 顯示全部樓層
本帖最後由 finddream 於 2014-1-9 20:11 編輯

沒錯


[下次有機會我要試著不抵抗,看到最後會發生什麼事,看是否會出現更多的奇異,只是這種感覺很不舒服,自然生理反應會抵抗。]

如果是像被壓制電擊般的"鬼壓床"中...我還是會試著掙扎看看= =""
因為好不舒服喔~



我有一次是又"鬼壓床"掙扎中....這次換一直感覺有狂風吹過我臉頰
非常痛苦
後來怎掙扎都起不了身
乾脆放棄掙扎
放鬆心情~隨便它了~~~~
不再用意識抵制要起來
就讓狂風幻覺一直吹吧~~~~    >.<"

結果竟然狂風吹的幻覺逐漸攏罩全身
好像有東西進入我身體
身體暖暖的~接著就不知不覺地睡著了

那時才經驗到~(喔!原來發生"鬼壓床"之類的睡眠障礙也可以不管它...就會睡著了)


有時掙扎的起來就起來
掙扎不起來就隨它發展
放鬆之後
也許可以睡著~


[走到田中央突然額頭中央一股強烈的緊迫感]
我查看有網站說有人在試圖集中注意力開啟屏幕時
眉心會有痛感...或是腦部有壓迫感或痛感
我想你之前提到打躲避球曾有屏幕現象發生過
所以我想也許是有關連喔~

發表於 2014-1-9 20:56:36 | 顯示全部樓層
關於鬼壓床可參考張大哥在站上所發表的文章,由賀蘭飛雪整理收入於;給新進網友的網站文章瀏覽指南:

http://www.cwnp.net/forum.php?mo ... 4430&extra=page%3D1

在這個指南中的 " *有關通靈、養小鬼、鬼通、鬼 " 篇裡頭的 "半夜鬼上床(夢魘之謎)"

http://www.cwnp.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1027
這裡或許可以讓你有不同的體悟。




發表於 2014-1-9 21:03:17 | 顯示全部樓層
finddream 發表於 2014-1-9 20:06
沒錯
我查看有網站說有人在試圖集中注意力開啟屏幕時
眉心會有痛感...或是腦部有壓迫感或痛感


這篇印象有看過,但由於本身並不知道如何開起屏幕,所以便無法想像將之連結在一起,不過比較特別的想的到相近的是,在一個夢中使用過的"立體影像呈現"功能.. 這就讓我感到非常特別神奇了!

此文發表於個人日誌:

http://www.cwnp.net/home.php?mod ... do=blog&id=1050

 樓主| 發表於 2014-1-9 23:22:38 | 顯示全部樓層
本帖最後由 finddream 於 2014-1-9 23:46 編輯

你提供張大的文章寫的好仔細
謝謝了~~~

我幾乎都是不敢去聯想到靈異
因為我好怕嚇到自己... >"<
算是一種自我保護機制... >"<

 樓主| 發表於 2014-1-10 00:15:14 | 顯示全部樓層
因為我前陣子一直在午睡半夢半醒之際看到那陀黑影
不同天好幾次看到那個黑影...還越來越靠近我
搞的我那陣子不想睡在房間裡
最後一次看到是轉頭看到這黑影靠在我肩膀~身上還不太一樣了~變成頭是黑影~身體是深綠色樣
太詭異了
被嚇到很生氣....生氣的點是[幹麻這麼靠近我~~~""""]

我一定要想那是幻覺~~~= =
才不會被嚇到~

 樓主| 發表於 2014-1-10 00:41:09 | 顯示全部樓層
本帖最後由 finddream 於 2014-1-10 00:42 編輯

我有一次夢魘經驗...但是跟我以前遭遇的夢魘不一樣...我覺得是靈異感知方面

就是某天我在午睡...突然之間我夢魘產生...感覺我身體不能動...有被壓住感
這夢魘只有短短幾秒而已....就像被電擊一下
很快地夢魘消失時....我同時間著急地從床上坐立下來....
心裡感應到是[媽!!!!!!!!!!她剛剛來過...然後走了!!!!]
我坐起來望向前方想要留住她

以往夢魘都會讓我產生不舒服感
但這次沒有
她像是藉由我被壓制時同時傳遞出一個心靈感應訊息給我...[媽媽來了~]
這是她唯一能告知我她來看我了的管道

這裡的媽媽是我過世幾年的媽媽~~(忘了那時她過世幾年...)我以前從沒想過媽媽會來壓我
但這次感受不一樣...
在身體被壓迫和壓迫消失後就瞬間覺得是她來看我了

然後幾天後~我妹妹拿著一張紙跟我說...
她前幾天想簽樂透
於是在家裡對媽媽牌位問明牌
她拿了一張紙...紙上寫的好多號碼
然後點了香後求媽媽保佑
就自己閉眼在紙上亂圈
圈中哪幾個號碼就簽哪幾個號碼
結果她告訴說...[阿~我看錯幾個號碼了...因為我圈的很潦草...有的圈有一點碰到X號碼又不是很碰到...我以為X號碼沒在圈裡就沒寫它.....但事實是這樣角度看的話~我當初圈的號碼就中樂透了....!!!!!!]
她自己振振有詞扼腕...差一點就樂透號碼全對

我問了他是不是某天拜拜的?
我妹就說是...
我就說原來是這樣...恍然大悟
難怪我某天會夢魘...然後會離奇地認為是媽媽來看我...

算是一個滿巧合的經驗

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