和解

天外飛星

	桂子 發表於 2012-3-14 01:21 和解（3）——“能量圈” 下午的课程结束了，L作为导师，让我们助教团的九个助教聚在一起开会，交流感想。 ... 我覺得自己跟秋明很像，不敢與別人接觸得太多，也是強勢母親。 你的貼子里寫到： “在我目光的注视下，他越来越紧张，最后甚至脸色有些发灰，嘴角竟也有些无法控制地向一边歪斜，整个脸开始小小的扭曲。” “容易紧张，心里有很多暗暗的、悲伤的东西。” 這些跟我平時的舉動一模一樣，雖然通過自我幻想暫時治療自己，這樣就可以跟朋友談笑風生，可是只是暫時，只要“藥效”過了，我又要做回那個閃閃縮縮的人。而且人不是每時每刻內心都是一樣，所以每次自我療愈的情景也不同，需要花很多精力、智慧去創造。 暫時也沒找到100%的解決辦法，像武俠小說總的六脈神劍，時靈時不靈.... 想不到桂子姐對這些能量跟我一樣敏感，這種敏感有一定的好處。之前我陪伴妹妹入學，見過她宿舍的每一個同學。一個星期后給妹妹發信息，說出我對她們的感覺，讓她要小心誰誰誰，而誰誰誰是可以親近做朋友的。一個學期過去了，我問妹妹宿舍的情況，我似乎猜錯了。可一年半以後，我妹妹回家就向我訴苦，誰誰誰要陷害她，而誰誰誰很有義氣的幫她，日久見人心，到最後我還是全猜對了。這是好處，可以事先大概瞭解一個人，而不用日久見人心。 壞處就是如果公司有某人跟我的性格、做事方式很不同，他身上那種氣場對我的影響還是很大，不同的人對我的影響不同。而我的公司大部份人跟我的性格是相反的，在這么氣場雜亂的工作環境工作，蠻難受的。我曾經嘗試想像創造一個包圍著自己的保護罩，可是工作的時候又不能分心，也沒有辦法長期維持。

LEE_FE

	解決悲傷要靠甚麼?我覺得是時間和閱歷。時間會沖淡，閱歷幫你化解。

吳貝蒂

	樵夫 發表於 2012-3-16 00:04 我以前學生時代就如妳那般 喜歡淡淡的感觸濃濃的憂傷 但是近幾年來 呵呵...我跟樵夫兄您剛好不同... 以前知道自己身上總有股淡淡的憂愁哀傷在 認為自己不屬於這裡(這跟童年的遭遇有些關係，有機會再說說吧!) 所以每當悲傷來時，總有些的抗拒討厭，認為又來了(煩).... 經歷這二年多至親相繼的離去 心念有了些改變 不討厭悲傷也不特別歡喜開心 當難過時，我會讓自己大哭宣洩，正視沉浸於心中的那份哀傷 在大哭過後，會發現身體變得很輕，好像重生一樣 而那份哀傷也得到了釋放消逝 我認同桂子姐姐說的 愛雖然有很大的能量，但仍然要用智慧才能保證愛不犯錯，才能保證不變成濫慈悲 而我也有一點點不同的看法 "人" 會有情緒會有七情六慾會犯錯 我予許自己和他人犯錯有情緒慈悲氾濫 然而這些最終仍需要用智慧去包容去化解去愛.... 智慧不是要我們保證不犯錯 而是在我們犯錯後 能誠實的面對內在世界，並於外在世界全力以赴~

桂子

	天晓得，昨天发完贴后，我就再也登陆不上来了。现在我用手机上网，登录倒很顺利，就是浏览还是慢，我等不太及，有的回复没看。另，我们网站居然还有手机版，强大啊。 好多话想回复，流量估计太费。回家再用电脑上看看吧。

桂子

	Hi, 樵夫大哥 你说的“杀破狼”组合，还真有意思呢。我今年正好刚刚进入“七杀”大运。七杀，好像是很讲义气的星曜吧？ 其实，我还是想做“天机”那样的，永远站在“紫微”的旁边就好了。呵呵。 Hi，天外飞星 敏感的人就是这样，容易感受压力。所以，“敏感”有好处也有坏处。不过，这么“敏感”的话，去练拳倒是不错哦。要不找个师父，学学形意、或者合气道？合气道，就是那个Steven Seagle的功夫。 关于“悲伤用什么来解决”呢，是这样的—— 如果一个人眼光只盯在“如何解决悲伤”上，确实不是最积极的想法。因为：1.悲伤是解决不完的；2.想着如何让自己和他人过得更好，才更根本一些。 不过，“解决悲伤”仍然是一件重要的事情，一个重要的步骤和手段，至少对我来说是这样的。 我这里说的“悲伤”，不仅指一种情绪，也指一些创伤性的事件和由此引起的影响。 一个人遇到了难过的事情，能自然地感受到自己的悲伤，是好事，因为只有这样负面情绪和能量才能走掉。人遇到伤心事会“痛”，那是自然的，痛了之后才会好。“解决悲伤”不是“逃避或者拒绝悲伤”，就像贝蒂说的那样，要正视才行。如果把伤痛转为愤怒或别的什么，是解决不了悲伤的。 另外，当有些事件太过沉痛，超过当事人承受范围时，事情也会不一样。当事人很可能也不会太过悲伤、痛苦，反而会是麻木、自我隔离，这是因为，他受到的打击太大，成为了很重的“创伤”。如果这种创伤是案主当时的心智无法承受的，那么他就只能用麻木等把这个伤口盖起来，把“悲伤”藏起来、冻住。这种情况下，贸然揭开伤口，或者揭开后只用同情、滥慈悲去处理的话，（无论是处理自己还是处理别人）结果都会很糟。 还有，如果某人的悲伤太重，他本人无法应对，化成了愤怒、无力感、各种身心疾病的话；那么还可能影响自己的下一代。家族中的后代因为感受到长辈的悲伤，或者受到那些悲伤产生的副效应的影响，那么他们也可能会活得很痛苦，甚至是自己都不清楚原因的痛苦。 前两天看到一个“排列”的个案，她对性总是很抗拒、厌恶，这让她不想跟老公做爱，没有办法要孩子，严重影响夫妻关系；还有她也开始吃不下肉、后来甚至连蔬菜也吃不下。她当然做过各种咨询，都没有改善，而这次她做下来，找到了一个点很可能是病症的深层原因——和战争中被强奸的妇女有关。说是找到原因，是因为在她的个案中，做到这个点时，她的“悲伤”就全部自然流露出来了；跟之前的反应完全不同。 呵呵，越说越多了。有点困，说话有点离题吧。不过上面那个案例蛮精彩的，而且我在其中做代表，以后有机会分享我当时做代表的感觉，给感兴趣的人吧。

天外飛星

	樵夫 發表於 2012-3-16 00:04 我以前學生時代就如妳那般 喜歡淡淡的感觸濃濃的憂傷 但是近幾年來 如果只有愛而沒有智慧，很容易由愛生恨，愛的痛了...痛的哭了... 對於沒智慧的愛我是感受很深，深受其害，那簡直是痛苦、恐怖，還不如徹徹底底的恨好過。

天外飛星

	桂子 發表於 2012-3-16 20:15 Hi, 樵夫大哥 你说的“杀破狼”组合，还真有意思呢。我今年正好刚刚进入“七杀”大运。七杀，好像是很讲义 ... hi，桂子 练拳我倒是有想過，可苦於沒找到好的師傅。 倒是有一個單單憑練肉體蠻力招式，根本不用氣的親戚，看上去有點外強中干的感覺，要拜師我想還是算了吧...... 我這種長期被壓抑著的人可謂內攻深厚，打拳不用氣那真是浪費啊，哈！