二個疑問

BBKuso

	哈囉，ppp0600： 關於戒菸，我的個人經驗供您參考喔！ 我戒過兩次，第一次是用樓上天行者大大的方法....維持三個月之後就破功 我是只要騎車、上班空檔、壓力大、心情大好或大壞、閱讀、思考時都會習慣手上要有菸的人，所以不知不覺菸量愈加愈大，加上父母、死黨跟樂團成員全都在抽菸...所以ㄍㄧㄥ不住 第二次戒菸是在去年的七月二十七日(2010/07/27)至今約一年四個月！ 到今天為止都沒有再碰過一根菸！煙癮完全戒掉，想都不會再想！ 成功的關鍵是心念，當心念一轉，什麼方法都不用就可以成功了 至於影響我改變心念最大的功臣是張開基老師！ 因為我讀了鬼學跟靈界三書之後觀念大大的改變！ 我戒菸的當下是這樣想抽菸這件事的(有邏輯的先後次序)： 1.抽菸一樣是在燃燒東西，所以我抽菸等於送能量給孤魂野鬼 2.難怪抽菸的人身體比較虛弱，容易生些大小病影響生活與心情 3.我們要好好經營我們的生命銀行，所以要有責任感與尊重生命 4.為了可以有更好的身體可以好好珍惜身邊的人 5.所以戒菸是我尊重自己與他人生命最基本的表現 6.可是我身邊的人都在抽菸...這樣子以後跟他們聊天的時候..... 7.藉口！這些都是自欺欺人的藉口..改變真的沒有那麼難！莊勝傑！ 8.如果連這點小事都做不到，怎麼樣提高自己的靈性層級？ 9.不然等這包菸抽完好了，還剩7根..... 10.如果家裡還剩七條咧？不要再找藉口了..當戒不戒..有天一定會後悔的！ 11.戒菸要20年才可以恢復完全健康的肺..還要拖嗎？ .....所以，我熄掉手上只抽一半的菸，跟剩下七根的那包菸一起揉爛丟進垃圾桶 至今我過得很幸福很快樂，省下更多以前抽菸的時間陪伴家人跟女朋友 無論遇到什麼情況，也幾乎沒有想要抽菸的念頭！ 以上是我的心路歷程，加油喔！

LEE_FE

	BBKuso 發表於 2011-12-23 08:23 哈囉，ppp0600： 關於戒菸，我的個人經驗供您參考喔！ 好樣的!真是太厲害了。佩服!佩服!!

oilchao

	哇~~~BBKuso! 真是太厲害了~~~ 果然是有相當大的毅力喔!! 這也是訓練"心智"的其中一各方法!!