關於走出憂鬱症

man731115

	玄逸宗 發表於 2019-11-20 00:26 這點說實在話，高手自然會有，但究竟適不適合「不同」階段的狀況這點，是非常非常重要的。 我所就診的 ... 真的，我看過不少醫生，「適合與運氣」很重要！

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	玄逸宗 發表於 2019-11-20 00:26 這點說實在話，高手自然會有，但究竟適不適合「不同」階段的狀況這點，是非常非常重要的。 我所就診的 ... 謝謝您的寶貴經驗，我也正在嘗試更換不同醫生，您說的沒錯，真是漫漫長路！

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	rexchang 發表於 2019-11-16 14:05 個人覺得，別獨處，因為會陷入思緒的牢籠 盡量找人陪，跟人相處，做義工....等等多跟人說話，就是找事做找 ... 大大認同，我就是車禍後療養整天閒來無事胡思亂想，目前有積極找事情轉移注意！感覺小有改善！

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	玄逸宗 發表於 2019-11-19 23:13 首先要有一個觀念，那就是大部份的「精神疾病」沒有所謂的「完全治癒」的神藥。 當然，這只是我自已的 ... 我是車禍出院後才突然併發的，也相信是各種因素長久累積導致，但確切原因還真想不出來，至於創傷，我想可能是「人性的黑暗」讓我這些年「遺忘」的許多故事一次爆發，因為肇事者的冷血卑鄙給我一種無法言喻的「恐懼」，甚至因此還常惡夢連連！

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	bershen 發表於 2019-11-20 17:43 首先要去看醫生吃藥，無論藥效如何，起碼會讓你覺得有改善中，這本身對病情就是好的。 找一個願意傾聽的醫 ... 哈，我當初就診發現病因後真的是抱著慶幸的想法，萬一沒自覺才真不得了了，也找到願意傾聽而不是只會單純開藥的醫生，現在也會反思自己許多問題，例如太過壓抑自我，對自己不夠好之類的，正在進步中，謝謝您！

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	jameswu 發表於 2019-11-23 00:50 如果排除是大腦器質性生理因素， 就意識、精神本身的問題，那麼深入的分析自我吧！ 對，都是「我」的問題