八旬嬤罹糖尿病60年、3種癌症纏身 依然「硬朗」

jameswu

	https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%AB%E6%97%AC%E5%AC%A4%E7%BD%B9%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%8560%E5%B9%B4-3%E7%A8%AE%E7%99%8C%E7%97%87%E7%BA%8F%E8%BA%AB-%E4%BE%9D%E7%84%B6-%E7%A1%AC%E6%9C%97-000000288.html 八旬嬤罹糖尿病60年、3種癌症纏身　依然「硬朗」優活健康網 – 2014年10月5日 上午8:00 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據統計，台灣約有一百五十萬人左右，罹患糖尿病，儼然成為台灣的國病，其中，若糖尿病患，血糖控制不佳，將出現多種嚴重併發症，包括，腎病變、視網膜病變與神經病變，再進一步分析我國洗腎患者，有超過半數，都是糖尿病患，顯見控制血糖的重要性，才能避免陷入失明及洗腎的惡夢。 罹糖尿病還有希望？阿嬤勇闖難關 我得了糖尿病，還能活得久嗎？這是許多病友心理的疑惑，但只要安穩的控制血糖，其實你也可以像這名高齡八十五歲的阿嬤，身體一樣健朗。 這名方阿嬤，二十五歲時生第四胎時，意外發現自己罹患了第二型糖尿病，就診後，她就開始施打胰島素，至今每天須注射四次，還須搭配兩種口服藥，才能防止血糖亂飆，掐指一算，阿嬤已經使用胰島素長達五十年，成為了台灣使用胰島素最久的病人。 雖是個病人，但阿嬤從不因此而悲觀看待人生，在這段人生旅途中，不只有糖尿病在路上設伏兵，要她天天打胰島素，還有癌、肺癌、大腸癌，一一要給她「好看」，給她重擊，然而，經歷多種癌症，整個身體幾乎早已成了藥罐子，但阿嬤卻愈挫愈勇，身體日漸應兩，今日，還擔任了台日文化經濟協會副會長，成了許多病友，在絕望深谷之中，一條瑩瑩發光的細繩，拉他們重回希望人生。 財團法人糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤就提醒，避免罹患第二型糖尿病，應注意男性腰圍不要超過90公分、女性不超過80公分。空腹血糖需低於100mg/dL。飲食採取輕食原則，講究低油、低鹽、低糖。至少一周運動5天，一次至少持續30分鐘。才能避免糖尿病纏身。