2／3的人曾有過「既視感」！記憶的錯覺或是來自未來的一瞬之光？

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	2／3的人曾有過「既視感」！記憶的錯覺或是來自未來的一瞬之光？ 記者倪浩軒/綜合報導 2025-02-01 21:00:00 你是否曾經拜訪一處從未去過的地方，卻在走進去的某一刻突然感到似曾相識，彷彿這一切早已發生？這種心理現象被稱為「Déjà vu」，也就是既視感，用來形容眼前的場景似乎「已經經歷過」，雖然實際上可能並沒有。既視感的感受非常普遍，研究表明，至少三分之二的人在一生中有過既視感的經驗。既視感雖然被視作一種心理錯覺，但也有人將既視感與預知夢聯繫在一塊，認為人們的潛意識擁有「預見未來」的可能。 既視感是什麼原因造成的呢？ 專家學者們對於造成既視感的原因有許多說法，目前並沒有肯定的答案，只有可能的科學解釋。 第一個解釋是大腦在運作時產生某種偏誤，導致人們擁有經歷過從未經歷過的事物的錯覺。比如說，大腦的運作是在接收與認知外在資訊後，再將其編入記憶，但如果大腦一下子「當機」，就可能讓你誤把剛接收的外在資訊當作記憶，進而產生「在記憶中看過這畫面」的既視感。 具體一點說就是，大腦負責處理記憶的顳葉內側，出於不明原因發出錯誤信號，讓你對於周遭環境產生「記憶感」，而大腦負責思考、產生認知做出判斷的前額葉皮質，會在重新檢視後，告訴你實際上並未擁有這段記憶，只是顳葉內側一時過於興奮罷了，但顳葉內側曾經發出的那個信號，已經讓你留下似曾相識的既視感。 另外一種解釋就是你的注意力分散，或者說一時分心，導致映入眼中的畫面並未進入你的思緒，但你仍然無意識地看到周遭環境，而等你開始專注在處理外在資訊時，之前無意識進入腦中的細節開始浮現，所以你感覺「似曾相識」。 既視感與預知夢的類似之處 既視感被認定為一種大腦錯覺，但這種似乎「看見尚未經歷過的事情」的感覺，與預知夢頗為類似，也因此有人認為，或許人在潛意識中，真的可以「預測」未來或「記住」尚未經歷過的事件。 預知夢是一種更為超自然的現象，至今也並未獲得任何科學根據支撐，相較之下，大多數人都曾經有過的既視感，則已經被列入心理學與大腦神經科學的範疇內，然而事實上，既視感究竟為何發生也並沒有肯定的答案，所以，有些人會主張與其認定既視感是一種大腦發生的錯誤，他們更願意相信既視感是人們未能全盤了解的某種大腦功能，如果大腦因為某種原因，能讓人們看見尚未經歷過的事，那麼，人們在夢中預見未來，似乎也就能夠說得通了。 當然，目前專家仍然普遍認為既視感只是一種錯覺，但是既視感的存在也提醒人們，人類大腦的運作仍有許多等待探索的奧秘、仍有許多未知等待解答。也許等到某一天，人們能夠徹底釐清既視感的原理，真正掌握夢境的本質，那麼到了那時候，或許人們對於時間與未來的了解也能大大跨進一步。 https://www.nownews.com/news/6637479

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	我人生中有幾次印象較為深刻的「deja vu」 第一次的即視感是發生在我國中搬新家大掃除的時候，我剛好擦地板告一段落躺在地板上看著新家的天花板，天花板的花紋映入眼簾的那一瞬間突然發現這一個時刻我在約一兩年前有夢到過一模一樣的畫面。 第二個印象深刻的是我剛上高一不久時，有一節下課從一個超長的階梯往下走的時候突然想起我曾經在國中就夢過這個畫面，很像一張相片或是電影的截圖這樣，那一瞬間周遭的景物還有學校的制服、周遭的人群的站立位置都跟夢境一模一樣 第三個是我23歲那年有一天在跟女朋友講電話的時候，由講電話的話題勾起即視感，發現我的坐姿、我所在的房間角落還有眼前的畫面，跟目前正在講電話的內容我在不久前才曾經夢過。 回到即視感本身，我自己是認為「大腦的錯覺」與「預知夢」兩著皆有可能。 先說大腦的錯覺，我們的大腦每天要處理多少的資訊，除了自己關於「我」思緒部分的資訊量就夠多了，更不用說我們身體的各種「輸入」器官吸收的資訊，舉凡視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺都是。每天被自己的無意識排除的部分就很驚人了，就像這篇報導說的，由於某些大腦錯誤訊號讓我們誤以為曾經看過這樣的畫面是有可能的。 我剛剛舉自己的例子3我就覺得有可能是大腦的錯覺，因為這樣的畫面場景其實我每天生活都在上演，所以可能就只是跟某一天的回憶接錯線，讓我以為我夢到過這樣的畫面。 但預知夢的部分就很有趣了，我認為有些人可能會有關於「短期」未來的預知能力。 但我也認為有一部分所謂的「預知夢」的內容可能是跟大腦的資訊重組有關，或許我們在睡覺做夢的時候，其夢境內容是由大腦根據資料庫隨機重組生成的，就像AI生成影片那樣。然後在未來某一天很巧合的由某些與曾經夢中的關鍵元素很相似，譬如聲音、物件、影像、場景等的觸動，讓大腦突然喚醒曾經的夢境場景，然後我們就會認為這是過去有在夢中看過的未來影像，但其實只是巧合罷了。 就我剛剛提出了例子分析，我覺得自己的第一次deja vu，即國中那次的經驗，比較像是被天花板花紋的物件觸發引起的巧合。 但我高中那次的的案例2，依據整個場景的組成，加上各種路人的站位還有我們高中的制服，我自己覺得這個真的像是一種對於未來的預知，因為很多元素是我不曾經驗的。 真的很有趣