心理諮詢和輔導

Oighear

	近幾年來開始留意心理健康議題，想要請問，有沒有人曾經親自求助過心理諮詢和輔導系統的經驗? 求助範圍包括但不限校園輔導室、市政府免費心理諮詢(次數限制)、自費心理諮詢、網路心理諮詢和電話心理諮詢等。 如果不方便公開談論的，也可以發消息聊。(註:個人有過)

張開基

	我有過，而且不只一位醫生，現在我的兒子和媳婦都是心理諮商師，你有什麼問題可以公開提問。

Oighear

	張開基 發表於 2023-10-11 17:08 我有過，而且不只一位醫生，現在我的兒子和媳婦都是心理諮商師，你有什麼問題可以公開提問。 ... 我有些較不方便公開的，加老師好友後私訊問，先謝謝解惑

賀蘭飛雪

	我是找身心科，醫生開藥 換過三次藥，目前就持續吃固定的了， 第一次去有比較長的時間醫生會詢問與聽訴 每次去醫生都會問我吃藥後有沒有改善 我都會跟醫生說明狀況 等固定了之後 醫生問我這個月如何 我感覺還可以就持續固定的藥 最主要是我睡不好， 要應付不少家裡事， 所以我吃的藥能讓我睡好三小時完全入眠， 其他睡眠時間就一堆夢了 記得的不記得的我也不管了 照常上班，生活， 休息時間我會看些歡樂的影片， 花草，動物們，就開心了．

Oighear

	賀蘭飛雪 發表於 2023-10-16 14:46 我是找身心科，醫生開藥 換過三次藥，目前就持續吃固定的了， 第一次去有比較長的時間醫生會詢問與聽訴 過往我也有幾度求助身心科的經歷，但後來即便求助身心科也選擇保密不會跟家裡說。原因是家裡排斥身心科這塊。

賀蘭飛雪

	補充，我也有找中醫師調理 中西醫並行

Oighear

	賀蘭飛雪 發表於 2023-10-19 08:43 補充，我也有找中醫師調理 中西醫並行 收到，謝謝建議，目前我都會固定回診中醫，也有向醫師反映出現在身心上的情況