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    <title>天地自然人 - 保健養身</title>
    <link>https://www.cwnp.net/forum-33-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 保健養身</description>
    <copyright>Copyright(C) 天地自然人</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 18:50:27 +0000</lastBuildDate>
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      <title>天地自然人</title>
      <link>https://www.cwnp.net/</link>
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      <title>「盤腿」好嗎?</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17643-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[「盤腿」好嗎？

作者：張開基

打坐已經有幾千年歷史了，最近因為「脈輪和寶石對應說」的流行，許多人在修行脈輪，同時雙盤腿(或者單盤腿)----

盤腿好嗎?

非常不好！

盤腿姿勢可能造成腰椎與膝蓋壓力過大、骨盆歪斜，長期下來恐導致腰痠背痛、椎間盤突出、退化性關 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>阿倫</author>
      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 17:00:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>阿飄為啥攙你身子？</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17574-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[生理性裏寒所造成的靈擾，不是什麼太大的問題。比較難搞的往往都是那些自己作死的。例如，加入靈修團體，從事啟靈或修練神通異能，盲目地修練氣功等…各種作死行為！

有一類修邪法的人，長時間接觸陰邪之物或居住於墳場陰地，慢慢的身體裏的陽氣越來越弱成為半人半鬼 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 03:46:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>靈擾的體質</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17573-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在天地自然人網站上多年的觀察。有靈擾問題而能依靠網站上所提供的知識徹底擺脫靈擾的人並不多。大部份的人都想找一個能夠快速擺脫靈擾的方式，這點我也能夠理解。畢竟在精神受到折磨時，真的沒有太多的時間去看舊帖。如果有一道靈符或是一帖良藥還是神奇的術法，能夠立 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 08:37:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>五邪湯…</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17572-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[五邪湯能治靈擾嗎？我先公佈答案，很直白的告訴你，沒有半點鳥用…。現在來看外台秘要裏對五邪湯的講解：

五邪湯。療五邪氣入人體中。鬼語諸妄有所語悶亂恍惚不足。意志不定。發作來往有時方。

人參，白朮，茯苓，菖蒲，茯神（各三兩）
上五味切。以水一斗。煮取三升 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 23:21:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>顛覆我的認知！酌參～</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17453-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[https://www.facebook.com/share/v/XumPavHiFCR2u425/?mibextid=VswTDb]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>8488</author>
      <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 15:18:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>精（一）</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17370-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[精（一）

先天之精秉承與父母，但父親的貢獻頂多就是那一隻蝌蚪。大多數的精都是嬰兒從母體身上吸收而來的。等出生之後，喝下第一口奶，這就就開始創造後天之精了！後天之精來自於日常飲食，有吃飯才有精，沒吃就沒精。

精能化做陰陽二氣。陽氣是身體的動能。心臟會跳 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 09:19:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>咳痰</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17346-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[醫生怕治咳，治咳要丟臉。
感冒發燒時最常見的併發症就是咳痰。痰的來源是啥？中西醫各有不同的見解。

以下引用網路上西醫的說法：痰是肺部及支氣管等鼻腔以下的呼吸管道黏膜所產生，用途是將塵埃、病毒、過敏原等異物排出體外的黏液，也可能因上呼吸道感染，經由咳嗽 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 09:44:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>抑鬱症</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17343-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[心

抑鬱症的形成原因分為心理與生理兩部分，而其結果則是陽氣不足。心理因素是因情感創傷或思慮過度後大腦不間斷工程把陽氣耗竭所造成的。生理因素則是因毒品藥物或酒精、熬夜工作等…因素能量耗竭所造成的。

心為君主之官神明出焉。現下君主汽油用盡，沒糧草了！所以 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Mon, 23 Oct 2023 14:00:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>關於網站內關於氣功的討論</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17313-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[關於網站內關於氣功的討論

01.練習「氣功」一定要有高明的老師

練習「氣功」一定要有高明的老師，因為，學生的質資不同，老師的經驗就非常重要，可以因材施教，遇到任何狀況也能幫學生排除；

所謂氣功的「走火入魔」，通常是指「氣」走入岔徑，或者凝聚在固定部位長 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>阿倫</author>
      <pubDate>Sat, 09 Sep 2023 14:11:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>別輕忽新冠確診！「3器官」恐嚴重老化 醫籲切勿重複感染</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17248-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[別輕忽新冠確診！「3器官」恐嚴重老化 醫籲切勿重複感染

2023-01-12 14:10

新冠疫情（COVID-19）仍未完全消退，但如今各國已相繼解封，宣布回歸正常生活，大眾對於確診一事也從原先的恐慌不安到視為常態，然而，近日胸腔內科暨重症醫學專科醫師黃軒出聲警告，切勿輕 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>蝴蝶</author>
      <pubDate>Mon, 22 May 2023 03:49:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>桂枝湯（一）</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17247-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[桂枝湯（一）

桂枝湯是傷寒雜病論裡的一個方子。傷寒金匱裡60%的方子都是從桂枝湯變化而來的。想要自學中醫，的人一開始最好是從治療風寒外感疾病下手。能夠治好感冒就已經好棒棒了！如果連個感冒都治不好，就別整天幻想攻克癌症了…。

中醫是依靠辨證論治，證是證據 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Fri, 19 May 2023 05:12:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>(轉貼)人体细胞抗击病毒的过程，犹如一场史诗级的星球大战</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17244-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[(轉貼)人体细胞抗击病毒的过程，犹如一场史诗级的星球大战，太震撼了

https://www.youtube.com/watch?v=--UMVYqw55Y]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>white5858</author>
      <pubDate>Tue, 16 May 2023 13:59:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最新科學研究發現：最安全的飲酒量竟然是零</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17240-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[https://www.youtube.com/watch?v=QtI0Ku31ORE

如题。

我查了查中文区，竟然鲜少报章等报告这个事情，而这个新闻在国外已经报道已经很久了而且还闹得很凶。


我在这里整理出一些外国的研究报告。第一份是来自WHO 的声明：



2023年一月，世卫再次发出警告

英文原版 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>sondeim1</author>
      <pubDate>Fri, 12 May 2023 14:32:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>神木灌頂</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17188-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[陰氣分為兩類，一種是陰邪之氣也就是我們俗稱的負能量。另一種是純粹的陰氣。人體在面對這兩種陰氣時所採取的策略完全不同。當陰邪之氣接近時，我們身體裏的陽氣會主動出來抗爭，感冒發燒就是陽氣與邪氣抗爭的一種反應。當身體遇上純陰氣時，陽氣反而會由外入裏回收。

 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 12:47:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肺（一）衛氣</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17183-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[衛氣在身體的最外層，負責保護人體不受病，邪，寒氣的侵害。感覺敏銳的人走到陰氣重的地方會有打冷顫的感覺。當寒氣接觸體表時，敏銳的人就會自動加衣添襪。

高手看風水不是用肉眼看，也不是靠理論看，就是憑感覺去感覺陰陽宅裏的氣場。我們一般人也有這種感覺。所以 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Mon, 09 Jan 2023 07:01:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>新冠一號別亂吃…</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17169-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[新冠一號

中醫人體對付外感病邪的第一道防線是衛氣。衛氣分佈於體表與身體外層，像是一層防護罩一樣籠罩全身。衛氣來自於肺，是肺裏的陽氣，在肺是陽氣在外是衛氣，名稱雖有不同但本質相同。

當病邪突破體表毛皮時，進入腠理層。此時人體會啟動應急反應，身體會出現發 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 10:41:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>清冠一號配方藥性</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17168-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[清冠一號配方
都是一些普通藥草 怎不能喝
身邊全是染過新冠肺炎者
在沒能打疫苗之前
都靠此藥方煮成青草茶防疫
至今未染過病
想了解者 可參考]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>向陽</author>
      <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 12:46:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肺（二）再談陰陽</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17160-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[肺（二）

再談陰陽，陰是一切有形的物質。不管是肉眼、天眼還是屁眼。只要是能見的物質，無論是原子、粒子都是陰。而陽是不可見的動能。例如，一棵樹從根到樹葉都是可見的陰。而樹木的生氣與生長動能就是陽。

中醫常講的陽虛，白話就是動能不夠。肺陽虛也就是單指肺臟 ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Sat, 10 Dec 2022 23:48:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>小兒感冒</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17058-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[兒童尚未破身，無論男女童皆屬純陽之體。理論上來講，兒童的抗病能力比一般成年人要來的好！但實際上小孩子確是經常生病。

主要原因是因為小孩子好動，消化系統也尚未完備。經常吃完飯後就立刻跑動流汗。此時腸胃道裏還有許多等待消化的食物，而身體已經開始進行運動， ...]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>迷失的鹿</author>
      <pubDate>Tue, 24 May 2022 23:45:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【健康】不想染疫？名醫教你5招自救法</title>
      <link>https://www.cwnp.net/thread-17054-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=DZHlpwbSyz4[/youtube]]]></description>
      <category>保健養身</category>
      <author>蝴蝶</author>
      <pubDate>Thu, 19 May 2022 14:23:20 +0000</pubDate>
    </item>
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