靈擾-網友的解決方式06

阿倫

	靈擾-網友的解決方式06 網友： 面對一個可能是“靈擾”的問題，首先必須確定這是不是真的靈擾。對於自身的感覺，精神病跟靈擾的表徵非常類似，常常有人生病當靈擾處理，或是靈擾當生病處理，以至於永遠無法解決問題。 所以，要先就醫，讓第三者判斷你的情況是重要的一個參考。 讓精神科醫師判斷是否是自身的內分泌失調，神經不正常放電，腦部或神經的傳導物質異常。 並且要詢問是否能動態的記錄，如果異常的發生如果無法被記錄，它就無法被判斷；一個人好好的狀況下去找醫師，醫師也查不出，只能靠患者口述判斷。這點時尋求醫師協助時該有的觀念。 初期就醫也可以留下一個日後比較的記錄，不管最後結論是不是靈擾。 如果真的是靈擾，面對靈擾最好的解決方法不是先找師父，宮廟替你XYZ， 因為這是請鬼拿藥單，找個鬼來打你的鬼，因為不論是個人，宮廟的”神通神力“都是“鬼通鬼力”，所以不要尋求神神鬼鬼的外力，也不要盲修瞎練坊間所謂的法門或術，重要的是觀念的建立，對靈界實相的正確認知及以下所述“自我分析”的思辨方法。 自我分析的重點在於觀照自我的一切並對自己提出問題，靈擾下的聽覺、感受、無論是不是正在靈擾中所有腦中升起的念頭、以及自己的行為動機等。 必須追問到底，追問到讓自己避無可避、逃無可逃。 如果自己做不到，可以找一個可以信任、邏輯清楚、敢下重手的朋友幫忙。 我自己受惠於友人大犀利的提問，他追問我到底為什麼會有這個念頭、這個念頭是什麼樣的心態引起的、這個念頭會帶來什麼後果、還有最重要的是如果這個念頭不好要如何修正？ 分析到無法再有更深入的問題為止。 要確定自己提出的解方是真正的答案還是藉口。 自我改進必須確實追蹤執行，如果執行不力，也必須追問自己為什麼，直到對造成這種結果的原因一清二楚。 內心有空隙、有心結都會影響領悟的層次跟實力。 我自己實證過只要心結得解，身心都有反應。 解決心結的方法就是面對自己、自我分析、找出原因、對症下藥。 即使沒有靈擾的人，如此思辨的鍛煉，對任何自己的不理性，不好的行為，負面的情緒感受都會有強大的改善力量。 這樣的步驟每天不斷地反覆執行到成為習慣。 這樣，就會知道，什麼是自己、什麼不是自己。在這種狀況下，靈擾跟非靈擾的區分一清二楚，因為藉由這個過程，確定這些感受話語是自己引起的，還是鬼靈插入你腦中的。 當能分辨靈擾跟非靈擾時，就能擬定對付它的策略。 如果是病因性的幻覺，那就去看醫生，因為對付靈擾的方法對疾病是沒有用的。 如果確認是真正的靈擾，那麼對付靈擾的方法就會有效。自我分析要記得戰鬥的對象是自己，不要對自己手下留情。 嚴苛的自我觀照分析會讓人一日千里。觀念不正確，或只專注法術之類雕蟲小技是沒辦法解決問題的。 對付靈擾的基本方法就是堅持自我，當你會分辨自我和他人(靈)時，你就會知道堅持自我的完整性、堅持自我意志的不可侵犯性，才是對抗靈擾的終極方法。 因為鬼靈最擅長在人腦中插入意念情緒(甚至是在你不自覺時)，影響人的心理跟行為。 其他如吃牛肉、運動之類的技巧可以輔助。 意志堅定，就會形成障壁，夠了解自己才會有堅強的意志。 對於靈擾，外人幫你，只是一時性的，不能作為治本之道。 另外有一個輔助方法是：找一本受人推薦的好書靜下心閱讀。 閱讀時必須將書中的場景與自己的現況對照，找出差異點，然後針對差異點徹底分析，書上好的就吸收內化，書上不好的就當作一個不要犯的錯誤。 鍛鍊自己的心智、鍛練思考，並藉由與書本的對照發現自己的盲點。一本好書就如同一場與大師的深刻對談一樣讓人受益。這樣日積月累，進步神速。